Архив рубрики ‘кулинария’

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией

12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией

На заметку всем, кто ведет здоровый образ жизни или собирается, для любителей посидеть на диетах и вообще это полезно для организма

Читать далее »

50 рецептов шашлыков

 

Шашлык является излюбленным блюдом почти всех горских и пастушеских народов, а в современных условиях он получил широкое распространение в самых широких кругах населения. Привлекает в шашлыке простота и доступность в приготовле­нии, возможность использования самых разнообразных мясо­продуктов, отменные вкусовые качества, питательность. В куль­туре разных народов имеется свое понятие шашлыка. Так, его переводят как «жареная пища без воды», «вертел» и т. д., что позволяет в некоторых кулинарных книгах трактовать это по­нятие достаточно широко.

Читать далее »

Салат «Булгурно-гранатовый»

Данный салат относится к европейской кухне. Постный.

Ингредиенты:

— 100 г зерен булгура;

— 1 шт. гранат (средних размеров);

Читать далее »

Салат «Оранжевая витаминка»

Данный салат насыщен витаминами, низкокалорийный.

Ингредиенты:

— 2 шт. моркови (средних размеров);

— 1 шт. апельсин (средних размеров);

— 1 л.ч. семечек из подсолнуха;

Читать далее »

Салат с молодых зеленых огурчиков и фетой

Легкий, вкусный, низкокалорийный салатик.

Ингредиенты:

— 3 шт. молодые зеленые огурцы (средних размеров);

— 300 г сыр фета;

— 1 ч.л. сока лайма;

Читать далее »

Салат ассорти: цветная капуста, молодые кабачки, маслины

Данный салат характеризуется непревзойденно вкусным ароматом, имеет мало калорий.

Ингредиенты:

— 500 г капусты цветной;

— 1 шт. молодой кабачок (средних размеров);

— 20 шт. маслины (без косточек);

Читать далее »

Густой горячий шоколад. Рецепт ВКУСНОГО горячего шоколада | За 60 секунд

Читать далее »